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肉体改造とダイエット♪
♪体のメンテナスおまかせ下さい(^O^)

当院の肉体改造とダイエット法は、
マンツーマン指導で5つの要素
「筋トレ・筋肉ケア・栄養・睡眠・気の流れ」を行っていきます。


理想的なダイエットの定義は
『筋肉を減らさず体脂肪メインで減らす』です。


筋トレするメリット
・基礎代謝があがり痩せやすく、太りにくい
・体が引き締まりサイズダウン
・筋力、体力を維持、向上
・健康的にダイエット
・あなたが目指す理想のカラダ

トレーニングf1b62095daa0561c29c68e065c627c66_l

肉体改造・脂肪燃焼ダイエットコース
    30回(約3か月)  1回60分

通常150000円⇒59800円(税込64584円) 
初回無料カウンセリング付
マンツーマン指導でトレーニングしていきます。
 
筋力増強・ダイエット・姿勢・肩こり腰痛・ひざ痛
あなたの目指す理想のカラダに!!
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肉体改造・筋トレ 1回
マンツーマン指導でトレーニングをしていきます1回60分 5000円
(お試しなど)




各種クレジット払可
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お問い合わせご不明な点等はお気軽にお電話ください
予約制 03-3698-4668









受付時間
(月~金)9:00~13:00
    15:00~20:00
 (土) 9:00~15:00
 日曜休診



骨盤矯正疲毒法の予約を受け付けます。9:00~20:00迄 
骨盤矯正疲毒法
(^O^)/

更新履歴
最近のお知らせ - ダイエットの定義
2019年03月21日
当院の肉体改造とダイエット法は、マンツーマン指導で5つの要素 「筋トレ・筋肉ケア・栄養・睡眠・気の流れ」を行っていきます。 一番重要は「栄養」です。 正しい「栄養」をおこなわければ体重が減ることはありません。 理想的なダイエットの定義は 『筋肉を減らさず体脂肪メインで減らす』です。 体重が減るときは、体脂肪も減りますが、筋肉量も減ります。 なるべく筋肉量を減らさず体脂肪メインでダイエッ...