【いまい整骨院】のパーソナルトレーニング
こんな方におすすめ！
●運動不足で太ってしまった
●慢性的な肩こり腰痛、膝痛がある
●ポッコリお腹が気になっている
●たるんだカラダを引き締めたい。
●とにかくダイエットしたい。
●自己流でトレーニングしたが効果がでない。
●ジムに通っているが何も変わらないもしくは、逆に太ってしまった
●パーソナルトレーニングを受けたことがない
●運動はあまり得意ではない
パーソナルトレーニング
当院の特長
実績があるダイエット法
当院は、多くの肉体改造、ダイエットやマインドアップ、施術実績があります。クライアント様の様々なお悩みに対応が可能です。
食事のアドバイス
ダイエットや体づくりにおいてもトレーニングだけでなく食事も大事です。トレーナーが食事のアドバイスをしていきます。
マインドアップ、メンタル強化
筋トレは外的なトレーニングだけでなく内面的（精神的）な部分もサポートしていきます。クライアント様の様々なお悩みに対応が可能です。
肩コリ、腰痛、膝痛の改善
筋トレすることで弱くなっている筋力が強化され肩こり、腰痛、膝痛が改善します
トレーナーが国家資格保有者
医療国家資格である柔道整復師の知識を生かした身体機能の改善からダイエットまで幅広いクライアントを担当するパーソナルトレーナーとして活動しています。
理想的なダイエットの定義は
『筋肉を減らさず体脂肪メインで減らしていきます。』
筋トレするメリット
・基礎代謝があがり痩せやすく、太りにくい
・体が引き締まりサイズダウン
・筋力、体力を維持、向上
・健康的にダイエット
・あなたが目指す理想のカラダ
入会金、事務手数料、￥0
お問い合わせご不明な点等はお気軽にお電話ください
予約制 03－3698－4668
メンタル筋トレ・肉体改造・ダイエット
初回無料カウンセリング付
マンツーマン指導でトレーニングしていきます。
1回60分
パーソナルトレーニング料金
体験トレーニング 1回3300円
当日入会の場合無料になります要予約
筋力増強・ダイエット・姿勢・肩こり腰痛・ひざ痛
あなたの目指す理想のカラダに！！
筋トレは必ず人生が変わります。(^▽^)/
現在12歳～89歳の男女が筋トレ中です。
各種クレジット払可
こんなお悩みございませんか
腰痛・ぎっくり腰
★立っている時間や座っている時間が長いと腰が痛くなってくる
★ぎっくり腰を繰り返している
★少しかがむだけで腰に痛みを感じる
★立ち上がる時に腰に激痛が走る
肩こり・肩痛・頭痛・四十肩・五十肩
★ひどい肩こりで頭痛を伴う
★慢性的な痛みなのであきらめている
★眼精疲労がひどい
★腕や肩を挙げると痛い
坐骨神経痛・ヘルニア
★長年、坐骨神経痛に悩んでいる
★太ももの裏や手足がしびれる
★コルセットを巻いても痛みが軽減されない
★ヘルニアで手術が必要だと言われた
ひざ痛・膝関節症
★椅子からの立ち上がりの時に痛む
★体重増加により膝に負担
★正座ができない
★Ｏ脚による痛み
当院の整体（骨盤矯正）はじっくり調整し心地よく矯正していきます。姿勢を改善することにより今ある痛みを軽減します。 関節の可動域を良くし、カラダの動きを最大限に高めることで姿勢を改善させ、カラダに掛かっていた負担を取り除いていきます。 正しい姿勢に矯正することでキレイで健康的なスタイル、そして何よりも痛みのないカラダに改善していきます。自律神経の乱れからくる不調や肩こり、
背中の痛みや産後の骨盤矯正などに
効果的です。
1回 5000円
コロナウィルス対策について
当院では
院内備品等の消毒
施術後のシーツ・タオルの交換消毒
定期的な換気
マスクの着用、うがい、手洗いの徹底をしています。
受付時間
（月～金）９：００～１３：００
１５：００～２０：００
（土） ９：００～１５：００
（祝日） ９：００～１３：００
日曜休診
骨盤矯正疲毒法の予約を受け付けます。９：００～２０：００迄
骨盤矯正疲毒法(^O^)
こんな方におすすめ！
●運動不足で太ってしまった
●慢性的な肩こり腰痛、膝痛がある
●ポッコリお腹が気になっている
●たるんだカラダを引き締めたい。
●とにかくダイエットしたい。
●自己流でトレーニングしたが効果がでない。
●ジムに通っているが何も変わらないもしくは、逆に太ってしまった
●パーソナルトレーニングを受けたことがない
●運動はあまり得意ではない
パーソナルトレーニング
当院の特長
実績があるダイエット法
当院は、多くの肉体改造、ダイエットやマインドアップ、施術実績があります。クライアント様の様々なお悩みに対応が可能です。
食事のアドバイス
ダイエットや体づくりにおいてもトレーニングだけでなく食事も大事です。トレーナーが食事のアドバイスをしていきます。
マインドアップ、メンタル強化
筋トレは外的なトレーニングだけでなく内面的（精神的）な部分もサポートしていきます。クライアント様の様々なお悩みに対応が可能です。
肩コリ、腰痛、膝痛の改善
筋トレすることで弱くなっている筋力が強化され肩こり、腰痛、膝痛が改善します
トレーナーが国家資格保有者
医療国家資格である柔道整復師の知識を生かした身体機能の改善からダイエットまで幅広いクライアントを担当するパーソナルトレーナーとして活動しています。
理想的なダイエットの定義は
『筋肉を減らさず体脂肪メインで減らしていきます。』
筋トレするメリット
・基礎代謝があがり痩せやすく、太りにくい
・体が引き締まりサイズダウン
・筋力、体力を維持、向上
・健康的にダイエット
・あなたが目指す理想のカラダ
入会金、事務手数料、￥0
お問い合わせご不明な点等はお気軽にお電話ください
予約制 03－3698－4668
メンタル筋トレ・肉体改造・ダイエット
初回無料カウンセリング付
マンツーマン指導でトレーニングしていきます。
1回60分
パーソナルトレーニング料金
体験トレーニング 1回3300円
当日入会の場合無料になります要予約
筋力増強・ダイエット・姿勢・肩こり腰痛・ひざ痛
あなたの目指す理想のカラダに！！
筋トレは必ず人生が変わります。(^▽^)/
現在12歳～89歳の男女が筋トレ中です。
各種クレジット払可
こんなお悩みございませんか
腰痛・ぎっくり腰
★立っている時間や座っている時間が長いと腰が痛くなってくる
★ぎっくり腰を繰り返している
★少しかがむだけで腰に痛みを感じる
★立ち上がる時に腰に激痛が走る
肩こり・肩痛・頭痛・四十肩・五十肩
★ひどい肩こりで頭痛を伴う
★慢性的な痛みなのであきらめている
★眼精疲労がひどい
★腕や肩を挙げると痛い
坐骨神経痛・ヘルニア
★長年、坐骨神経痛に悩んでいる
★太ももの裏や手足がしびれる
★コルセットを巻いても痛みが軽減されない
★ヘルニアで手術が必要だと言われた
ひざ痛・膝関節症
★椅子からの立ち上がりの時に痛む
★体重増加により膝に負担
★正座ができない
★Ｏ脚による痛み
当院の整体（骨盤矯正）はじっくり調整し心地よく矯正していきます。姿勢を改善することにより今ある痛みを軽減します。 関節の可動域を良くし、カラダの動きを最大限に高めることで姿勢を改善させ、カラダに掛かっていた負担を取り除いていきます。 正しい姿勢に矯正することでキレイで健康的なスタイル、そして何よりも痛みのないカラダに改善していきます。自律神経の乱れからくる不調や肩こり、
背中の痛みや産後の骨盤矯正などに
効果的です。
1回 5000円
コロナウィルス対策について
当院では
院内備品等の消毒
施術後のシーツ・タオルの交換消毒
定期的な換気
マスクの着用、うがい、手洗いの徹底をしています。
受付時間
（月～金）９：００～１３：００
１５：００～２０：００
（土） ９：００～１５：００
（祝日） ９：００～１３：００
日曜休診
骨盤矯正疲毒法の予約を受け付けます。９：００～２０：００迄
骨盤矯正疲毒法(^O^)
ピラティスマシンリフォーマー導入致しました。体験トレーニング随時受付中です。ご興味のある方はＬＩＮＥまたは、電話でお気軽にお問い合わせください。